Update wish-export.md

docs/features/wish-export.md

@@ -37,8 +37,15 @@ headerDepth: 0
 :::
    
 - 前置条件：在`账号`功能内的`Cookie操作`功能下，点击`手动输入`，输入带有Stoken字段的米游社Cookie
-  - 获取方法本文档暂无说明 <Badge text="可贡献可行方法至反馈途径" type="tip" /> 
-  - 请注意，Cookie中需要含有"mid"字段
+  - 获取方法请查看[有关文档](https://hut.ao/features/mhy-account-switch.html#%E5%A6%82%E4%BD%95%E5%B0%86cookie%E5%8D%87%E7%BA%A7%E8%87%B3stoken%E7%8A%B6%E6%80%81-%E8%8E%B7%E5%8F%96stoken)
+- 当账号状态成功升级至"Stoken"状态后
+- 从左侧菜单栏进入`祈愿记录`
+- 点击右上角的`刷新`，并点击`Stoken刷新`
+- 等待读取完毕，即可查看最新的祈愿记录
+  - 距离产生时间过近的祈愿数据不会同步至游戏服务器，因此需要等待一定的时间
+  - 若您已经升级至Stoken状态，但上述步骤中仍出现异常
+    - 可重新打开胡桃
+    - 可重新登录米游社通行证，以及重新绑定Stoken
 
 ## 对于全量刷新选项的补充说明
 在默认情况下，胡桃工具箱会在匹配到本地已有记录的祈愿ID后停止导入。